Током празника, када је храна у првом плану, лако је занемарити физичку активност, што може довести до осећаја тежине и умора. Одржавање барем лагане активности током овог периода је од
У категорији се говори о важности физичке активности у празничном периоду, као начину да се одржи енергија, побољша варење и смањи ризик од преједања.
Током празника, када је храна у првом плану, лако је занемарити физичку активност, што може довести до осећаја тежине и умора. Одржавање барем лагане активности током овог периода је од